ไทยหมวดจำนวน:0 การ:บรรณาธิการเว็บไซต์ เผยแพร่: 2564-09-22 ที่มา:เว็บไซต์
ไลโคปีนเป็นส่วนประกอบของเม็ดสีแดง ซึ่งอยู่ในกลุ่มของเม็ดสีธรรมชาติที่เรียกว่า แคโรทีนอยด์ (carotenoids) ซึ่งพบในผักและผลไม้ เช่น มะเขือเทศ แตงโม และเกรปฟรุตสีชมพูเม็ดสีแคโรทีนอยด์ (แคโรทีนอยด์) ที่มีไลโคปีนถือว่ามีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งไลโคปีนมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง
ไลโคปีนสามารถยับยั้งคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีจากการถูกออกซิไดซ์เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดลิ่มเลือดเลือดในหลอดเลือดของเราช่วยขนส่งสารอาหารและออกซิเจนทุกชนิดสารเหล่านี้ช่วยให้เซลล์ต่างๆ ของร่างกายทำงานต่อไปได้หากการไหลเวียนถูกปิดกั้นจะทำให้ภูมิคุ้มกันลดลงและทำให้เกิดโรคต่างๆ
อาการทั่วไปที่ทำให้การไหลเวียนไม่ดีของเราคือลิ่มเลือดการก่อตัวของลิ่มเลือดเกิดจากการตกตะกอนของไขมันและออกไซด์จำนวนมากในหลอดเลือดกรณีที่พบบ่อยที่สุดคือลิ่มเลือดที่เกิดจากการเกิดออกซิเดชันของคอเลสเตอรอลทำให้หลอดเลือดอุดตันอย่างไรก็ตาม ไลโคปีนมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ดีไลโคปีนสามารถป้องกันการเกิดออกซิเดชันของคอเลสเตอรอลในเลือดและหลีกเลี่ยงการตกตะกอนเพื่อรักษาการไหลเวียนโลหิตคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ดียังสามารถช่วยให้ร่างกายอ่อนเยาว์
คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของไลโคปีนยังมีผลต่อการป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆ ในชีวิตอีกด้วยสาเหตุของโรคเรื้อรังมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดี เช่น โรคหลอดเลือดตีบ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวานส่วนใหญ่เกิดจากอนุมูลอิสระที่มากเกินไปซึ่งไม่สนใจสารต้านอนุมูลอิสระ
ภาวะหลอดเลือดและความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่เกิดจากเลือดและหลอดเลือดผิดปกติสาเหตุเหล่านี้อาจเกิดจากการเพิ่มขึ้นของออกซิเจนที่ใช้งานและการตกตะกอนของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในหลอดเลือดออกซิเจนที่ใช้งานมากเกินไปในร่างกายอาจทำให้เกิดความผิดปกติของเซลล์และอวัยวะต่างๆ และทำให้เกิดโรคที่เกี่ยวข้องไลโคปีนสามารถปรับปรุงสถานการณ์นี้ได้ดีและสังเคราะห์ออกซิเจนส่วนเกินในร่างกายของเรา
ไลโคปีนช่วยรักษาประสิทธิภาพการไหลเวียนทั่วร่างกาย ทำให้อวัยวะและเซลล์ต่างๆ ได้รับสารอาหารที่เพียงพอเซลล์และอวัยวะสามารถรักษาความสามารถในการเผาผลาญได้ดีภายใต้สารอาหารที่เพียงพอความจุเมตาบอลิซึมแสดงถึงความสามารถในการบริโภคของบุคคลยิ่งความสามารถในการบริโภคสูง ร่างกายก็จะยิ่งสลายไขมันได้ตามธรรมชาติ
ในขณะเดียวกัน ไลโคปีนยังสามารถป้องกันเซลล์ไขมันไม่ให้เพิ่มขึ้นได้ยิ่งเซลล์ไขมันน้อยลง ร่างกายก็ยิ่งเก็บไขมันได้น้อยลง
ไลโคปีนยังมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างลึกซึ้งในการสร้างและบำรุงผิวที่สวยงามอีกด้วยนอกจากจะส่งผลต่อหลอดเลือดแล้ว อนุมูลอิสระในร่างกายยังสามารถทำลายคอลลาเจนในร่างกายได้อีกด้วยเมื่อคอลลาเจนถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ ความหย่อนคล้อย จุดด่างดำ ริ้วรอย ฯลฯ จะปรากฏขึ้นนอกจากนี้รังสีอัลตราไวโอเลตจะส่งเสริมการตกตะกอนของเมลานินดังนั้นการรับประทานไลโคปีนอย่างเหมาะสมสามารถรักษาฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของผิว และรักษาความขาวและสุขภาพของผิว
ไลโคปีนและลูทีนเป็นสารอาหารที่ป้องกันและปรับปรุงการมองเห็นหลังจากเบาหวานขึ้นจอตา ความเข้มข้นของไลโคปีน ลูทีน และซีแซนทีนจะลดลงการเสริมไลโคปีนที่เหมาะสมสามารถยับยั้งแนวโน้มขาลงได้