หมวดจำนวน:0 การ:บรรณาธิการเว็บไซต์ เผยแพร่: 2565-01-19 ที่มา:เว็บไซต์
1. ลดคอเลสเตอรอลในเลือด:
เส้นใยที่ละลายน้ำได้และβ-polydextrose สามารถลดปริมาณของคอเลสเตอรอลรวมและคอเลสเตอรอลไลโปโปรตีนที่มีความหนาแน่นต่ำในเลือดเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและเพิ่มการขับถ่ายของกรดน้ำดี
2. ควบคุมน้ำตาลในเลือด:
เส้นใยที่ละลายน้ำได้มีผลของการทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องหลังจากอาหารดังนั้นมันช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถควบคุมน้ำตาลในเลือด
3. ปรับปรุงอาการท้องผูก:
เพราะไฟเบอร์ข้าวโอ๊ตมีβ-polydextrose มันสามารถปรับปรุงการย่อยอาหารส่งเสริมการเคลื่อนไหวทางเดินอาหารและปรับปรุงอาการท้องผูก
4. ส่งเสริมการรักษาบาดแผล:
ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยสังกะสีซึ่งสามารถส่งเสริมการรักษาบาดแผล
5. ป้องกันอุปสรรควัยหมดประจำเดือน:
ที่อุดมไปด้วยวิตามินอีสามารถขยายหลอดเลือดต่อพ่วงได้เพิ่มการไหลเวียนโลหิตและปรับสภาพร่างกายดังนั้นจึงสามารถบรรเทาอาการของความผิดปกติของวัยหมดประจำเดือน
6. ป้องกันโรคกระดูกพรุน:
เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนนอกเหนือจากการเพิ่มปริมาณแคลเซียมร่างกายไม่สามารถขาดในแมงกานีสได้! เพราะข้าวโอ๊ตมีแมงกานีสก็สามารถป้องกันโรคกระดูกพรุนทางอ้อมได้